神风学院广场并不算太大,一圈下来大概五百米左右,对于普通人跑五公里绝不是件轻松的事儿。
但对于这些魂师学员来说,其实并不是很难,只要认真跑,半个小时怎么也是跑得完的。
张玄武带着四人加入后,顿时引起了其他人的疑惑,不过五人并未多管。
半个小时,并不使用武魂、魂力,负重情况下,对于她们并不轻松。
五圈之后,即使只是背负了一件背心,在不用魂力的辅助下。
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欣海莉那白皙的瓜子脸蛋上,依然充满了汗水,细碎的刘海贴在额前。
汗水不断滴下,迷糊了眼眸,呼吸渐渐沉重紊乱,与星月两人落在后方。
张玄武见此,略微放缓了些脚步,即使背负着三百斤,但他的呼吸依然规律而富有节奏,语气温和。
“双脚迈步与口鼻呼吸要保持节奏,使用三步一呼,三步一吸的方法,你们两个身体素质太差,想用武魂战斗,更需要多锻炼。”
欣海莉只觉劳累异常,呼吸急促,听闻指导后,弯眸早已失去神采,轻点小脑袋,开始调整自身,顺从的说道。
“知道了,张玄武,你背着三百斤怎么没什么事。”
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张玄武呼吸沉稳,眼见星月也跟着调整,放下心来,听闻海莉的询问,神色肃穆道。
“跑的多了,就好了,平时都是九点开始跑一个时辰,这才到哪?”
张玄武神色有些无奈,叹了口气,继续说道:“我从六岁就开始每天清晨一个时辰,除了猎魂从不间断,母亲武魂治疗,这让我想生病都不行。”
海莉愣了一下:“这也太夸张了!”
旁听教导的星月也是忍不住捂嘴,掩饰自己的失态,良久无言。
好强的米洛突然回头:“以后我们也跑一个时辰,负重慢慢加,我们相比于张玄武,身体方面确实有些懈怠了!”
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欣海莉霎时间,只觉天昏地暗,摇了摇头,略微恢复了些精神,忍不住反驳米洛。
“米洛,这会不会太久了,和老师的教学时间会有重叠吧。”
张玄武闻言,略微思考了下,提议道:“确实有些时间不够,看后面老师的安排,若是可以的话,申请自由行动,这个以后再说。”
学院上午的课程确实有些难受,刚好卡在张玄武每日锻炼的时间,让他有些无所事从。
米洛不在说话,显然也意识到了时间问题,只是注视着前方,因为几人负重不同,导致即使身体素质不一,但速度保持一样。
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刘青海不知何时来到了广场旁边,站在那里静静地看着跑步的学员们。
他的目光很快就被五人所吸引,眼神略微变换之后,恢复了正常。
时间过的很快,伴随着圈数增加,呼吸也渐渐变得粗重起来。
跑完十圈之后
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