这场打闹,最终以沈梦晨胜利而告终。
叶秋开始实打实的教她练功,让沈梦晨从扎马步开始,连带着牛茵茵一起。
“扎马步是所有功夫的基础,也称站桩,练好马步,首先会令你的下盘稳,锻炼腿力,其次就是练内功,练马步非一日之功,需要循序渐进。”叶秋走在沈梦晨和牛茵茵身前,嘴里讲述道。
“重心下移,逐渐深蹲。注意呼吸节奏,否则很快你会支撑不住的。”叶秋看着两女的动作,纠正着二人的姿势。
“叶秋,要保持多久?”沈梦晨开始有些累了,问道。
“先练十分钟吧。”叶秋道,“大小姐,十分钟能支撑住吗?”
“哼,你少瞧不起人。”沈梦晨被叶秋一激,来了脾气,她可不想被叶秋看笑话,忍着双腿的酸楚,继续蹲马步。
牛茵茵倒是一副很有毅力的模样,难得的十分认真,笑脸憋得的通红。
叶秋在两人面前不断的踱步,目光有意无意的落在沈梦晨身上,此时,沈梦晨半蹲着,双臂伸直,胸前的风景更加的秀色可餐了,就像被压挤的气球。
沈梦晨此时正与身体做斗争呢,根本没看到叶秋偷瞄的神情,否则的话,绝对会狠狠瞪回去。
十分钟很快过去,沈梦晨也真是不想叶秋看她笑话,硬是坚持了下来,最让人意外的是牛茵茵也完成了十分钟的蹲马步。
叶秋让两人歇会,再继续练,接下来蹲马步就是二十分钟。
沈梦晨一副走着瞧的神情,瘫软在地上,不断的揉着双腿和手臂,倒是牛茵茵还是活力十足,四处乱跑。
叶秋没有浪费时间,他开始琢磨弥补自身的不足。
自从与那神秘人交手,对叶秋的触动非常大,与那样的高手交手,叶秋才发现,原来他还有很多的不足之处,即便曾经看起来很小的细节,却差点成了致命的缺陷。
首当其冲的就是他的身体反应速度,还没有彻底达到心动,身动的境界,两者总有一丝空隙,仅仅是这空隙,就令叶秋无法躲开神秘人的攻击。
意识到了这个巨大的缺点,叶秋无法忽视,否则,日后,他会因为这一点而继续败在他人手中。
高手交手,差之毫厘谬以千里,一个微小的疏忽,可能丧失掉的就是一条性命。
叶秋平地练拳,他的出拳速度,从慢变快,而且方向不断的改变。
很快就引起了沈梦晨等人的目光。
叶秋的拳头在她们眼中,简直快的眼花缭乱,可是对叶秋来说还是不够快。
他的心中想着出拳、出掌、一点、一弹等动作,都会观察身体是否会在最短的时间内跟上。
人的思想是最快的,念如闪电,一念通天,讲的不仅仅是夸张,实质上,更是在说明人的念头速度很快,可以说一念之间,可以有很大的变化。
身体是随着念头而动,要想练到念
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